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干眼症食物治疗法推荐

 
  干眼症又称角结膜干燥症,患者常常会感到眼睛干涩、容易疲倦、分泌物黏稠、怕风、畏光等症状。这种眼睛疾病有什么治疗方案吗?接下来我们就来说说怎样治疗干眼症。
 

 
  百合红枣粥:
 
  百合10克,山药15克,薏仁20克,红枣(去核)10个。将上述材料洗净,共同煮粥食用。
 
  功效:百合滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称,不但富含维生素c,也含有大量的维生素a。此粥不但防治干眼效果好,而且还用于明目。
 
  菊杞茶:
 
  菊花茶中加入枸杞浸泡。
 
  功效:《本草纲目》中记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明蚕蝣鲢蹙目之功效”。 现代药理分析表明,菊花里含有丰富的维生素a,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
 
  需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。
 
  核桃仁:
 
  每晚嚼食两个,可缓解症状。
 
  功效:核桃仁富含脂肪油、维生素a、维生素b1.维生素b2.维生素c、维生素e等营养成分,有补肾固精,滋肝明目的功效。
 
  枸杞子:
 
  每日15克,洗净后嚼服或煮水服。
 
  功效:枸杞子养阴明目,能促进修复病变的角膜,提高机体抗病能力。

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