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健康欢快过端午

再过两天,中国四大传统节日之一的端午节马上就要到了!现在全国已经沉浸在节日的欢快气氛之中!

端午节,为每年农历五月初五,又称端五节、端阳节、龙舟节、午日节、五月节、浴兰节等,在我国已经有悠久的文化历史了:2006年5月,国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录;2008年起,端午节被列为国家法定节假日;2009年9月,联合国教科文组织正式审议并批准中国端午节列入世界非物质文化遗产,成为中国首个入选世界非遗的节日。

自古以来端午节就有包食粽子、赛龙舟等节日习俗活动,并已流传久远:吃粽子的风俗,千百年来,在中国盛行不衰,而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。经过几千年来的流传,各地也渐渐形成了各自不同的端午风俗:北京有游天坛风俗;上海有钟馗赛会;台湾等各地挂菖蒲艾叶、贴钟馗像;广东石城县端午,儿童放风筝,称为“放殃”;山西解州端午,男女戴艾叶,称为“去疾”,幼童则系百索于脖子上,据说这是“为屈原缚蛟龙”……

从各地的习俗也可以看出,端午已时至夏初,百姓也已对防蚊虫、去湿热等夏日养生事宜慢慢重视起来。建议在夏季多饮茶,多饮杏林养生茶更为理想。这样在清热上就能达到保健功效了,我们就能以健康快乐的状态享受今年的端午了!

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